你的生活是由各种你无法控制的因素决定的:你的基因，你的成长环境，机遇以及其他人的决定和行动。但是，有一个重要的因素你可以影响——你自己的行为。

通过改进自己的行为，你可以对你生活的重要部分施加重大影响。比如:工作事业成功，个人生活圆满，对社会带来积极的贡献。

你的行为对你周围的人也有很大的影响。如果你是公司的经理或教练/培训师等专业人士，这一点尤其重要。

荷兰著名行为改变科学家Ben Tyler 本·泰乐博士认为，改变的核心是行为改变。如果你想要改变，你需要采取行动；如果你想要改变，你需要展现新的、不同的行为，抛弃原有环境下的旧习惯。

在《改变人生之梯》一书中，本·泰乐博士深入探讨了行为改变的话题，并构建了一个非常实用且有力的模型。抛弃旧习惯并以新习惯取代之，是一个极为挑战的过程。

经历过减肥失败的人都知道，即便是养成一项非常简单的习惯——比如午饭不吃主食，或者每天坚持一小时燃脂训练——也需要平均两个月以上的时间，才能被我们的身体接纳为「习惯」。而更复杂的行为习惯，则需要更长的时间才能养成。

从行为科学的角度，本·泰乐博士提出了行为改变过程中的三大障碍，并基于他独创的简约且易行的「梯子」模型，展示了

· 如何设定切实有效的目标

· 如何选择一定能够带来成功的行为

· 什么样的支持手段能帮助你改变

完成认证培训师的课程学习后，除了能够带领「改变人生之梯」的工作坊、相关培训课程，并将其应用于教练实践以外，你还可以获得思腾中国官方授权和权威背书，以及官方市场推广活动的引流、招生及带领的专业支持。

无论从授权课程的内容还是配套的物料，甚至标准流程，都可以助你完成认证后，迅速开启「改变人生之梯」的培训师及教练服务事业。

· 了解基于梯子模型理论的可持续改变

· 了解梯子模型理论背后的科学原理

· 了解行为改变的必要元素

· 能够在工作坊或培训中教授梯子模型概念

· 能够在培训中应用梯子模型，提升学习的可迁移性

· 渴望推进个人、团队、组织的行为改变的你

· 对「梯子」理念感兴趣并愿意实践的你

· 想成为专业认证培训师的你

· 培训师 | 教练 |咨询顾问工作者

· HR | L&D | OD专业人士

我们也欢迎你带着工作和生活中关于行为改变的困惑和问题，参与课程的学习。

本·泰乐博士

Dr. Ben Tyler

 总导师 

本·泰乐博士是畅销书作家、国际演说家和行为科学家。他一直在学习领导力及行为改变领域有超过三十年的工作经验。他著有包括《改变人生之梯》等8本全球畅销书，并被认为是行为改变领域里最优秀的演讲者和导师之一，曾在世界各地举办研讨会。他先后就读于哈佛大学和伦敦大学，并在阿姆斯特丹自由大学通过组织中的行为改变领域的研究获得经济学与商学博士学位，目前是欧洲头部商学院IE商学院的客座教授。

戴思通

Ton Dijkzeu

 特邀导师 

自2018年起，戴思通担任思腾中国首席执行官及董事，同时也是资深培训师及项目咨询顾问，在人力资源行业有丰富的工作经验。作为高管，他在领导专业人士、战略和变革管理方面拥有超过17年的经验。

他拥有工业和组织心理学背景，是一名经验丰富的人力资源专业人士，擅长创新、人才管理、高管培训、领导力和组织发展。作为一名值得信赖的顾问，他与来自政府和商业机构的高层管理人员和团队都有过合作。他总是以战略和业务需求为起点，将它们与团队和个人发展相结合。在与客户的合作中，他的特点是富有创造力、创新精神和高绩效。

杰西卡

Tsjitske Dijkstra 

 特邀导师 

杰西卡是思腾中国董事、资深培训师及项目咨询顾问，已经在商业和政府组织工作超过30年。杰西卡擅长于生活和职业教练，她还帮助人们（和组织）处理有压力的生活事件。 她拥有工业心理学硕士学位。在工作期间，她喜欢不断收集更多技能和知识，并向行为科学、神经心理学、正念、治疗和哲学领域的其他专家学习。

她常常鼓励学员在培训期间和培训结束后，对自己的长处和短处有越来越强的自我觉察，获得更多的自主权，并有信心做出自己希望的改变，努力迈出新的步伐。 很多人评价她涉猎广泛、能干、值得信赖、富有创造力、好奇、生动幽默。

李婷 Ting

 课程特邀全程中文班主任 

李婷是思腾中国全职顾问及培训师，专业认证共创式教练及团队教练及国内首批改变人生之梯™在训培训师。她有10+年世界500强及欧洲头部家族企业的市场营销及团队管理经验，专注于产品营销及数字化项目，负责的营销案例获得艾菲奖及金投赏等30+奖项。

凭借丰富的商业实战经验和教练及培训经历，李婷2021年作为市场教育负责人加入思腾中国。她目前致力于发起创新项目，逐步构建系统生态，支持思腾校友社区的发展。 

张喜梅 Joy

 线上读书会特邀带领导师 

Joy是国内首批改变人生之梯™在训培训师，也是思腾认证软技能培训师和共创式教练，为企业客户提供系列领导力相关的培训。她拥有近20年企业培训及人才发展经验，她深知行为改变对个人成长与发展的重要性。

Joy中年转型，成为“创造有意义的工作”中国认证导师，她致力于帮助在职业转型中有瓶颈的人实现突破，并通过行为改变真正实现转型。她不仅为企业和个人提供相关工作坊，同时拥有设计并带领相关读书会的丰富经验。

深刻体会到法国作家加缪关于改变名言的真正含义：“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始”。